هر قسط با اسنپ‌پی: 121,250 تومان 4 قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
کتل بل یا دمبل روسی (Kettlebell) وزنه‌ای توپی شکل همراه با دستگیره میباشد که تاریخچه آن به روسیه بر می‌گردد. کتل بل‌ها در اوزان مختلف از 2 تا 30 کیلوگرم تولید و روانه بازار می‌شوند. این ابزار ورزشی به دلیل فرم خاصی که در طراحی آن به کار رفته است، قابلیت اجرای بسیاری از حرکات که قابل اجرا با هالتر و یا دمبل نمی‌باشد را ممکن می‌کند. علت علاقه بیش از حد مردم به وزنه هایی با این فرم خاص، چالشی بودن تمرینات آن است. دیگر تفاوت کتل بل با دمبل این است که وزنه کتل بل برخلاف دمبل‌ها، در وسط گوی آن متمرکز شده است و همین امر باعث زیبایی آن شده و به شما احساس کاملاً متفاوتی می‌دهد
با این وسیله ورزشی میتوانید انواع تمرینات از استقامتی گرفته تا چابکی و حتی تمرینات هوازی را به خوبی انجام دهید و در سریع‌ترین زمان ممکن بهترین نتیجه را دریافت کنید.
مهم‌ترین ویژگی کتل بل پریما که همانند سایر کتل بل‌هاست، قرار گرفتن وزن آن پایین‌تر از دسته است. این وسیله ورزشی به گونه‌ای طراحی شده که به راحتی می‌توان آن را در دست گرفت و تعادل بدن برقرار می‌شود. این ویژگی باعث اجرای بهتر در حرکات پرتابی یا بالستیک می‌شود، هم‌چنین، در زمان اجرای تمرینات بدنسازی کتل بل تمامی گروه‌های عضلانی بدن فعال شده و علاوه بر افزایش میزان چربی سوزی، عضلات سریع‌تر تغییر فرم می‌دهند. کتل بل پریما در اوزان 4، 6 و 8 کیلوگرمی در سایت موجود است که شما عزیزان میتوانید با این وسیله و این وزن‌ها یک تمرین کامل در خانه داشته باشید. از دیگر ویژگی‌های کتل بل پریما می‌توان به ضد تعریق بودن و با دوام بودن آن اشاره کرد.
تمرین کردن با کتل بل در کنار استفاده راحت از آن، بسیار مفید و تآثیرگذار است، همان‌طور که گفته شد کتل بل‌ها عضلات بدن را کاملاً درگیر می‌کند و علاوه بر تقویت عضلات، با تمرینات درست و پیوسته موجب حجم دهی عضلات و فرم دهی بدن می‌گردد. از دیگر کاربردهای کتل بل پریما می‌توان به عواملی چون بهبود قدرت، افزایش استقامت، بهبود تعادل و کنترل بدن، سوزاندن چربی و ... اشاره کرد.
شکل کلی تمرین با کتل بل به این صورت است که میتوانید وزنه را با یک یا هر دو دست بگیرید و با تاب دادن، یک ضرب و بالای سر بردن، حرکات متنوعی را انجام دهید. البته بعضی از حرکات، ترکیبی بوده و لازم است تا در هنگام تاب دادن دستتان، وزنه را از دستی به دست دیگر منتقل کرده و سعی کنید تعادلتان به هم نخورد؛ این حرکت برای درگیر کردن عضلات دست و پا و هسته بدن فوق‌العاده است.
| کشور سازنده |
ایران
|
|---|---|
| وزن |
4 کیلوگرم
,
6 کیلوگرم
,
8 کیلوگرم
|
| مناسب برای استفاده در |
باشگاه
,
سالن های ورزشی
|
| سایرمشخصات | طراحی شده برای راحتی و تعادل بدن بدون آسیب رساندن به سطح زمین -موجود در وزن های مختلف برای داشتن یک تمرین کامل در خانه- ضد تعریق بسیار با دوام- استفاده آسان |
|---|
| امتیاز کاربران |
| کمترین قیمت |
| موجودی |
| کشور سازنده |
| وزن |
| مناسب برای استفاده در |
|
0
از
0
رای
|
| 485,000 تومان |
| موجود |
| ایران |
| 4 کیلوگرم 6 کیلوگرم 8 کیلوگرم |
| باشگاه سالن های ورزشی |
کتل بل(Kettlebell) ابزاری عالی برای تمرینات قدرتی است. کتل بل در بسیاری از تمرینات کاملاً قابل جایگزین با دمبل یا وزنه‌های دیگر...
یکشنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۲
399 بازدید
0از 0
رای
0از 0
رای
0از 0
رای
0از 0
رای
0از 0
رای
0از 0
رای
0از 0
رای
0از 0
رای
0از 0
رای
0از 0
رای
0از 0
رای
شما هم میتوانید با ثبت نظر خود در مورد این محصول علاوه بر جوایز ارزنده اسپرت کالا
کاربران دیگر را در مورد این محصول راهنمایی کنید.