صفحه تعادلی و مزایای استفاده از آن
ورزش و فعالیت بدنی منظم سلامت جسمی و روحی را به طور چشمگیری تحت تآثیر قرار میدهد. برای مؤثرتر کردن هر چه...
صفحه تعادلی سخت دایرهای TheraBand از ابزار و وسایل بسیار مرسوم در مراکز فیزیوتراپی و باشگاههای بدنسازی میباشد. افرادی که از ناحیه مچ پا دچار آسیب دیدگی شدهاند و یا این که در اثر ورزشهای سنگین و یا حتی حوادث ناگهانی دچار مشکل شده است میتوانند با استفاده از صفحه تعادلی سخت دایرهای TheraBand به احیای نواحی آسیب دیده بدن خود بپردازند. البته نمیتوان استفاده از صفحه تعادلی سخت دايرهای TheraBand را مختص افراد آسیب دیده دانست. افراد عادی و حتی نوجوانان نیز به راحتی میتوانند برای تقویت عضلات مربوط به پای خود از این وسیله بهرهمند شوند. افزایش سطح تعادل عضلات مربوط به پا یکی از اصلیترین کاربردهایی است که میتوان برای صفحه تعادلی سخت دایرهای TheraBand بیان کرد. پس مهم نیست که در چه سطحی از تعادل قرار گرفته باشید. شما میتوانید با تمرینات مستمر و پی در پی خود تعادل بالایی را در عضلات پای خود به دست آورده و به آنها نیروی دوبارهای ببخشید. تنها کافیست درجه سختی و آسانی تمرینات را با شرایط بدنی خود تنظیم کرده و مرحله به مرحله به سمت قدرت بدنی بیشتر صعود کنید. صفحه تعادلی سخت دایرهای TheraBand یک سطح ناپایداری را برای شما به وجود خواهد آورد. این سطح ناپایدار موجب میشود زمانی که بر روی صفحه قرار میگیرید اوج تلاش خود را برای این که صفحه را در حالت ثابت نگه دارید انجام داده و کنترل تعادل صفحه را به دست بگیرید. از آن جا که احتمال لغزش در چنین شرایطی بالاست، در طراحی صفحه تعادلی سخت دایرهای TheraBand از سطوح ناصافی استفاده شده است تا از بروز چنین مسئله ای( لغزش) جلوگیری کرده و شما را به صورت ثابت بر روی دیسک نگه دارد. افزایش هماهنگی اعصاب و عضلات، تقویت عضلات مچ پا و ساق پا مزایای استفاده از صفحه تعادلی سخت دايره ای TheraBand است که افراد مختلف بسته به موقعیت بدنی گوناگون میتوانند از آن بهرهمند شوند.
صفحه تعادلی سخت دایرهای TheraBand محصولی آمریکایی میباشد که با طول 43 سانتیمتر و ارتفاع 16 سانتیمتر طراحی شده است. ضخامت بالا و جنس پلاستیکی مقاوم صفحه تعادلی سخت دایرهای TheraBand باعث ماندگارتر شدن محصول و همچنین تحمل وزنهای بسیار بالا در آن شده است. شما میتوانید این وسیله را در رنگ مشکی از مجموعه اسپرت کالا تهیه کنید. از مهمترین ویژگیهای این محصول میتوان به مواردی چون، سطح مشبک پلاستیکی برای ایمنی بیشتر، سطح زیر ضد لغزش، سطح دندانه دار مخصوص و بی ثباتی 360 درجه برای تمرینهای چالش برانگیز اشاره کرد. ایجاد قدرت هستهای، بهبود تعادل درعضلات مچ پا، ساق پا، بهبود آسیب دیدگیهای رباط در قسمت زانو و مچ، هماهنگی اعصاب و عضله از کاربردهای صفحه تعادلی سخت دایرهای TheraBand میباشد که هر فردی در هر رنج سنی با هر شرایطی میتواند از آن بهرهمند شود. صفحه تعادلی سخت دایرهای TheraBand قابلیت استفاده در مکانهای مختلف مانند باشگاههای ورزشی و خانه را دارد.
| رنگ |
مشکی
|
|---|---|
| جنس |
پلاستیک
|
| طول |
43 سانتیمتر
|
| کشور سازنده |
آمریکا
|
| تحمل وزن |
تا 200 کیلوگرم
|
| وزن |
1.728 کیلوگرم
|
| مناسب برای استفاده در |
خانه
,
باشگاه
,
سالن های ورزشی
مراکز درمانی و فیزیوتراپی
,
|
| کاربرد |
ایجاد قدرت هستهای
,
دارای سطح پایین گرد برای آموزش تعادل 360 درجه
,
مناسب برای تعادل و بهبود حالت بدن
تمرین تعادل و رشد مهارت های حرکتی
,
بهبود هماهنگی و تعادل بدن
,
|
| ارتفاع |
16 سانتیمتر
|
| سایر مشخصات |
دارای سطح مشبک پلاستیکی برای ایمنی بیشتر - دارای سطح زیر ضد لغزش - دارای بی ثباتی 360 درجه برای تمرین های چالش برانگیز - دارای سطح دندانه دار مخصوص
|
|---|
| امتیاز کاربران |
| کمترین قیمت |
| موجودی |
| رنگ |
| جنس |
| طول |
| کشور سازنده |
| تحمل وزن |
| وزن |
| مناسب برای استفاده در |
| کاربرد |
| ارتفاع |
|
0
از
0
رای
|
| 7,211,000 تومان |
| موجود |
| پلاستیک |
| 43 سانتیمتر |
| آمریکا |
| تا 200 کیلوگرم |
| 1.728 کیلوگرم |
| خانه باشگاه سالن های ورزشی مراکز درمانی و فیزیوتراپی |
| ایجاد قدرت هستهای دارای سطح پایین گرد برای آموزش تعادل 360 درجه مناسب برای تعادل و بهبود حالت بدن تمرین تعادل و رشد مهارت های حرکتی بهبود هماهنگی و تعادل بدن |
| 16 سانتیمتر |
|
0
از
0
رای
|
| 3,143,000 تومان |
| موجود |
| PVC |
| -- |
| آمریکا |
| -- |
| -- |
| خانه باشگاه سالن های ورزشی مراکز درمانی و فیزیوتراپی |
| بهبود و آموزش تعادل طراحی شده برای بهبود وضعیت اندام، ثبات مفصل، عملکرد انعکاسی، هماهنگی، قدرت و چابکی کمک به جلوگیری از پیچ خوردگی یا آسیب دیدگی دردناک |
| 4 سانتیمتر |
|
0
از
0
رای
|
| 34,883,000 تومان |
| موجود |
| چوب MDF با پوشش ضد لغزش PVC |
| -- |
| آلمان |
| تا 120 کیلوگرم |
| 3.9 کیلوگرم |
| خانه باشگاه |
| آموزش هماهنگی هدفمند برای اندام تحتانی و پشت |
| -- |
|
0
از
0
رای
|
| 2,793,000 تومان |
| موجود |
| TPE ترموپلاستیک |
| 40 سانتیمتر |
| چین |
| -- |
| -- |
| خانه مراکز درمانی و فیزیوتراپی |
| بازیابی عملکرد عضلات پا برای راه رفتن بهبود و آموزش تعادل تمرین عضلات اندام تحتانی تمرینات حرکتی برای حفظ توانایی تعادل، به عنوان مثال، در مورد تغییرات مربوط به سن در عضلات و سیستم اسکلتی |
| 5 سانتیمتر |
|
0
از
0
رای
|
| 655,000 تومان |
| موجود |
| پلاستیک نرم |
| -- |
| چین |
| -- |
| -- |
| خانه باشگاه مراکز درمانی و فیزیوتراپی |
| بهبود و آموزش تعادل بهبود آسیبهای ناحیه مچ پا و زانو تقویت عضلات و تاندون ها پس از آسیب های مچ پا مناسب برای بازپروری پس از جراحی رباط صلیبی زانو تقویت حرکات تعادلی فرد آسیب دیده و بالابردن هماهنگی در اعصاب و عضلات |
| 7 سانتیمتر |
|
0
از
0
رای
|
| 7,483,000 تومان |
| موجود |
| TPE ترموپلاستیک |
| -- |
| آلمان |
| -- |
| -- |
| خانه مراکز درمانی و فیزیوتراپی |
| بازیابی عملکرد عضلات پا برای راه رفتن بهبود و آموزش تعادل آموزش هماهنگی و واکنش آموزش پایداری ایستاده تمرین عضلات اندام تحتانی تمرینات حرکتی برای حفظ توانایی تعادل، به عنوان مثال، در مورد تغییرات مربوط به سن در عضلات و سیستم اسکلتی |
| 6 سانتی متر |
|
0
از
0
رای
|
| 1,385,000 تومان |
| موجود |
| لاستیک |
| -- |
| چین |
| تا 120 کیلوگرم |
| 900 گرم |
| خانه باشگاه سالن های ورزشی مراکز درمانی و فیزیوتراپی |
| بهبود آسیبهای ناحیه مچ پا و زانو تمرین و ترمیم کمر به طور همزمان و موثر مناسب برای حرکت آرام دیسک های بین مهره ای و آموزش عضلات ستون فقرات بهینه کردن حالت ایستادن بهبود سیستم عصبی، تمرکز و هماهنگی و ثبات مفصل |
| 5 سانتیمتر |
|
0
از
0
رای
|
| 1,037,000 تومان |
| موجود |
| پلاستیک |
| -- |
| چین |
| -- |
| -- |
| خانه باشگاه مراکز درمانی و فیزیوتراپی |
| مناسب برای تقویت و افزایش انعطاف عضلات مچ، آشیل و کشاله پا و ران مناسب برای کشیدن و تقویت عضلات جلو و پشت ساق پا مناسب برای گرم کردن و سرد کردن عضلات پا در تمرینات |
| -- |
|
0
از
0
رای
|
| - |
| ناموجود |
| -- |
| چوبی |
| 55 سانتیمتر |
| آلمان |
| تا 150 کیلوگرم |
| 2.62 کیلوگرم |
| خانه باشگاه سالن های ورزشی مراکز درمانی و فیزیوتراپی |
| بهبود و آموزش تعادل مناسب برای تمرین تثبیت و هماهنگی تقویت عضلات عمیق بدن به کمک بی ثباتی پویا امکان ایجاد تغییرات چند بعدی |
| 7 سانتیمتر |
|
0
از
0
رای
|
| - |
| ناموجود |
| -- |
| چوبی |
| -- |
| آلمان |
| تا 200 کیلوگرم |
| 3400 گرم |
| خانه باشگاه سالن های ورزشی مراکز درمانی و فیزیوتراپی |
| مناسب برای آموزش تعادل، چابکی، قدرت و هماهنگی به طور یکسان فعال کردن گروه های عضلانی عمیق بهبود سلامت کمر و ثبات بدن |
| 14 سانتی متر |
|
0
از
0
رای
|
| - |
| ناموجود |
| لاستیک |
| -- |
| آلمان |
| -- |
| -- |
| خانه باشگاه |
| تمرین و ترمیم کمر به طور همزمان و موثر مناسب برای حرکت آرام دیسک های بین مهره ای و آموزش عضلات ستون فقرات بهینه کردن حالت ایستادن تقویت مچ پا و زانو |
| -- |
|
0
از
0
رای
|
| - |
| ناموجود |
| لاستیک |
| -- |
| آلمان |
| -- |
| -- |
| خانه باشگاه |
| تمرین و ترمیم کمر به طور همزمان و موثر مناسب برای حرکت آرام دیسک های بین مهره ای و آموزش عضلات ستون فقرات بهینه کردن حالت ایستادن بهبود سیستم عصبی، تمرکز و هماهنگی و ثبات مفصل تقویت مچ پا و زانو |
| -- |
|
0
از
0
رای
|
| - |
| ناموجود |
| پلاستیک نرم |
| -- |
| چین |
| -- |
| -- |
| خانه باشگاه |
| بهبود و آموزش تعادل تقویت عضلات و تاندون ها پس از آسیب های مچ پا مناسب برای بازپروری پس از جراحی رباط صلیبی زانو تقویت حرکات تعادلی فرد آسیب دیده و بالابردن هماهنگی در اعصاب و عضلات |
| 7 سانتیمتر |
|
0
از
0
رای
|
| - |
| ناموجود |
| پلاستیک سخت |
| -- |
| چین |
| -- |
| -- |
| خانه باشگاه |
| بهبود و آموزش تعادل مناسب برای افزایش هماهنگی اعصاب و عضلات مناسب برای تمرینات مچ پا و زانو دارای سطح پایین گرد برای آموزش تعادل 360 درجه مناسب برای تمرینات تعادل و تثبیت |
| -- |
|
0
از
0
رای
|
| - |
| ناموجود |
| پلاستیک سخت |
| 40 سانتیمتر |
| چین |
| تا 150 کیلوگرم |
| 1.826 کیلوگرم |
| خانه باشگاه سالن های ورزشی مراکز درمانی و فیزیوتراپی |
| مناسب برای تعادل و بهبود حالت بدن مناسب برای تمرینات مچ پا و زانو تمرین تعادل و رشد مهارت های حرکتی مناسب برای تمرینات تعادل و تثبیت |
| 9 سانتیمتر |
|
0
از
0
رای
|
| - |
| ناموجود |
| پلاستیک |
| -- |
| آمریکا |
| تا 200 کیلوگرم |
| 600 گرم |
| خانه باشگاه سالن های ورزشی مراکز درمانی و فیزیوتراپی |
| امکان انجام تمرینات تعادل برای ورزشکاران بهبود و آموزش تعادل مناسب برای آموزش تعادل ایجاد قدرت هستهای مناسب برای بهبود سرعت و تعادل |
| -- |
|
0
از
0
رای
|
| - |
| ناموجود |
| لاستیک |
| -- |
| آلمان |
| -- |
| -- |
| خانه باشگاه |
| امکان انجام تمرینات تعادل برای ورزشکاران بهبود و آموزش تعادل مناسب برای آموزش تعادل محافظت از مفاصل با استفاده از سبک طراحی مبتنی بر هوا بهبود گردش خون و تمرکز تقویت عضلات اطراف مفاصل پا، زانو و لگن مناسب برای بهبود سرعت و تعادل |
| 11 سانتیمتر |
|
0
از
0
رای
|
| - |
| ناموجود |
| -- |
| چوبی |
| -- |
| آلمان |
| -- |
| -- |
| خانه باشگاه |
| مناسب برای آموزش تعادل، چابکی، قدرت و هماهنگی به طور یکسان فعال کردن گروه های عضلانی عمیق بهبود سلامت کمر و ثبات بدن |
| -- |
|
0
از
0
رای
|
| - |
| ناموجود |
| لاستیک |
| -- |
| آلمان |
| تا 150 کیلوگرم |
| 1.2 کیلوگرم |
| خانه باشگاه سالن های ورزشی مراکز درمانی و فیزیوتراپی |
| بهبود و آموزش تعادل تقویت عضلات مچ پا |
| -- |
|
0
از
0
رای
|
| - |
| ناموجود |
| روتون با اکتیسان (ضد میکروب) |
| -- |
| آلمان |
| -- |
| -- |
| خانه باشگاه مراکز درمانی و فیزیوتراپی |
| تمرین و ترمیم کمر به طور همزمان و موثر مناسب برای حرکت آرام دیسک های بین مهره ای و آموزش عضلات ستون فقرات بهینه کردن حالت ایستادن تقویت مچ پا و زانو |
| -- |
ورزش و فعالیت بدنی منظم سلامت جسمی و روحی را به طور چشمگیری تحت تآثیر قرار میدهد. برای مؤثرتر کردن هر چه...
شما هم میتوانید با ثبت نظر خود در مورد این محصول علاوه بر جوایز ارزنده اسپرت کالا
کاربران دیگر را در مورد این محصول راهنمایی کنید.