محصولات مرتبط
جنس
رنگ
کشور سازنده
سایر مشخصات
کاربرد
مناسب برای استفاده در
ایروبیک استپ که در اواخر دهه 1980 صنعت تناسب اندام را متحول کرد، یک روش تمرینی همه کاره است که می‌توان آن را با تغییر ارتفاع گام، انجام حرکات در دامنه‌های مختلف حرکتی یا تنظیم استپ تشدید کرد. آهنگ و ریتم ورزش شما هم در میزان کالری که می سوزانید، تاثیر به سزایی دارد. مزایای تحقیقاتی تمرین استپ شامل تناسب اندام، بهبود عملکرد قلبی-تنفسی، مدیریت وزن و بهبود خلق و خوی است.
تنظیم ارتفاع مناسب با پایه استپ
ارتفاع گام شما بسته به سطح تناسب اندام و مهارت شما می تواند بین 10 تا 25 سانتی متر باشد. در صورت احساس درد یا ناراحتی، ارتفاع را کاهش دهید.
از ارتفاعی استفاده کنید که هنگامی که وزن شما روی یک پا است باعث نشود مفصل زانو بیش از ۹۰ درجه خم شود. زانوها یا ستون فقرات خود را بیش از حد دراز نکنید یا کش ندهید.مشاهده محصولات کراس فیت در فروشگاه آنلاین ورزشی اسپرت کالا
ویژگی پایه استپ Agilinex
- دو رایزر ایروبیک (پایه استپ) مشکی اورجینال برای استفاده در برنامه استپ ایروبیک شما تحول ایجاد خواهد کرد.
- چهار پایه بدون لغزش روی هر پایه استپ از سر خوردن یا حرکت استپ در حین تمرین جلوگیری می کند.
- ساخته شده در چین ازپلاستیک بادوام و قابل بازیافت می باشد.
- با استفاده از رایزرها سختی تمرین را با افزایش ارتفاع استپ تشدید کنید.
- پایه استپ به صورت جفتی، هم در منزل و هم در باشگاه می توانید استفاده کنید.
برندهای تولید کننده پایه استپ
- Yes4All
- The Step
- ADTEST
- Day 1 Fitness
- KLB Sport
انواع پایه استپ
پایه استپ به دلیل اینکه وزن یک فرد را تحمل می کنند باید از متریال با کیفیت و با دوام ساخته شوند، استپ رایزهای تولید شده در آمریکا اغلب از پلی اتیلن با چگالی بالا ساخته می شوند، اما به این معنا نیست که استپ رایزهای ساخته شده از پلاستیک مقاومت کافی را ندارند، بلکه به همان اندازه و شاید هم بیشتر این استپ رایز های پلاستیکی کاربرد و استقامت دارند.
خرید پایه استپ Agilinex
با استپ رایزر Agilinexبالاتر بروید و خود را به چالش بکشید. دو رایزر استپ ایروبیک اضافی به شما این امکان را می دهد که با افزایش ارتفاع تمرین خود را تشدید کنید تا بتوانید کالری بیشتری بسوزانید. هر رایزر مشکی با چهار پایه غیر لغزنده ساخته شده است تا از سر خوردن یا و حرکت استپ در حین تمرین جلوگیری کند.
اگر اهل ایروبیک هستید و می خواهید رکورد قبلی خودرا بشکنید حتما به استپ رایزر نیاز خواهیدداشت، اسپرت کالا این پایه های استپ فوق العاده را برای شما فراهم آورده تا به سادگی تمام آن ها را به خانه خود ببرید.
برای خرید این محصول وارد وبسایت اسپرت کالا شوید، به صفحه پایه استپ Agilinex مراجعه کنید و سفارش خود را ثبت نمایید.
دیدگاه خود را بنویسید