![](https://sportkala.com/assets/uploads/article/main/3ab7cb8251175d720c4f1b34de592b49.png)
ماساژور کف پا
ماساژ چیست؟ ماساژ یک هنر شفا بخش باستانی که شامل مجموعه ای از حرکات مختلف است که...
![](https://sportkala.com/assets/site/img/icon/time.png)
![](https://sportkala.com/assets/uploads/article/main/0a8965edfffd2cd920f9eb5b42d33c46.png)
لوازم ماساژ
انواع ماساژورها: اگر به دنبال خرید ماساژور در بازار باشید، تنوع بالایی در این رده از محصولات مشاهده خواهید کرد...
![](https://sportkala.com/assets/site/img/icon/time.png)
![](https://sportkala.com/assets/uploads/article/main/1b12156207365e1fe2ac32cb8e6b017d.png)
روش های ریکاوری بدن و نکات مهم
یکی از اجزاء جدا نشدنی از علم ورزش ریکاوری بعد از ورزش می باشد. در صورت انجام ندادن ریکاوری پس از پایان...
![](https://sportkala.com/assets/site/img/icon/time.png)
![](https://sportkala.com/assets/uploads/article/main/5a3728870368e4ec5c8c027ac8cd644b.png)
شش نکته مهم ریکاوری عضلانی بعد از ورزش
ریکاوری بعد از تمرینات ورزشی برای عملکرد بهتر ورزشکاران و نیز حفظ سلامت عمومی بدن، بسیار مهم است. به عبارتی استراحت و...
![](https://sportkala.com/assets/site/img/icon/time.png)
![](https://sportkala.com/assets/uploads/article/main/6cb299c46b5fdcabb5262b92fede634a.png)
هشت دلیل استفاده از فوم رولر ماساژ
فوم رولر که امروزه در دنیای ورزش به خوبی جای خود را باز کرده و مورد توجه بسیاری از ورزشکاران قرار گرفته...
![](https://sportkala.com/assets/site/img/icon/time.png)
![](https://sportkala.com/assets/uploads/article/main/1847b0e1a1f61191cc41b602ab3b8bc2.png)
انواع فوم رولر ماساژ و کاربردهای هر کدام
اکثر مردم حداقل نام یک فوم رول را شنیدهاند، اما همه نمیدانند که کاربرد آنها چیست یا حتی کدام نوع آن را...
![](https://sportkala.com/assets/site/img/icon/time.png)
شما هم میتوانید با ثبت نظر خود در مورد این محصول علاوه بر جوایز ارزنده اسپرت کالا
کاربران دیگر را در مورد این محصول راهنمایی کنید.