search
ثبت نام / ورود




چرخ شکم مستر Agilinex


0
نظر
0
پرسش و پاسخ
818
مشاهده شده
امتیاز 0 از 0 رای





درباره محصول

چرخ شکم مستر Agilinex
چرخ شکم مستر Agilinex همان طور که از نامش پیداست، برای تمرین دادن عضلات شکم طراحی شده است. البته این وسیله صرفاً عضلات شکم را تحت تآثیر قرار نمی‌دهد، بلکه در کنار عضلات شکم، عضلات بازو، عضلات شانه و حتی عضلات پا را نیز درگیر می‌کند. به جز چرخ شکم این وسیله با نام‌های دیگری نظیر رولر شکم، چرخ تمرینی، غلطت شکم و غیره نیز شناخته می‌شود. در واقع اگر کسی به دنبال داشتن سیکس پک در ناحیه شکم و یا کمر می‌باشد، ارزان‌ترین و مفیدترین وسیله، چرخ شکم خواهد بود. این وسیله نه تنها ورزشکار را به تمرین در باشگاه محدود نکرده، بلکه محدودیت سنی ایجاد نمی‌کند. به عبارتی دیگر در هر محدوده سنی که ورزشکار قرار دارد می‌تواند در منزل...

چرخ شکم مستر Agilinex همان طور که از نامش پیداست، برای تمرین دادن عضلات شکم طراحی شده است. البته این وسیله صرفاً عضلات شکم را تحت تآثیر قرار نمی‌دهد، بلکه در کنار عضلات شکم، عضلات بازو، عضلات شانه و حتی عضلات پا را نیز درگیر می‌کند. به جز چرخ شکم این وسیله با نام‌های دیگری نظیر رولر شکم، چرخ تمرینی، غلطت شکم و غیره نیز شناخته می‌شود. در واقع اگر کسی به دنبال داشتن سیکس پک در ناحیه شکم و یا کمر می‌باشد، ارزان‌ترین و مفیدترین وسیله، چرخ شکم خواهد بود. این وسیله نه تنها ورزشکار را به تمرین در باشگاه محدود نکرده، بلکه محدودیت سنی ایجاد نمی‌کند. به عبارتی دیگر در هر محدوده سنی که ورزشکار قرار دارد می‌تواند در منزل یا باشگاه این وسیله را به راحتی با خود حمل کرده و با آن تمرین نماید.

زیر و بم چرخ شکم مستر Agilinex 

چرخ شکم مستر Agilinex از یک میله فلزی به همراه چرخ تشکیل شده که به طور معمول سایز کوچکی دارد. این وسیله به گونه ای ساخته شده است که به صورت مستقیم بر عضلات شکمی اثر گذاری کرده و به دلیل تعبیه شدن دسته‌های فومی در محل قرار گرفتن دست می‌توان به راحتی با آن کار کرد. در حال حاضر چرخ شکم مستر Agilinex در دو نوع تک چرخی و دو چرخی در بازار وجود دارد. چرخ شکم تک چرخی دارای یک چرخ پهن می‌باشد که احتمالاً انجام تمرینات به شکل متفاوت را در اختیار ورزشکار قرار می‌دهد؛ اما چرخ شکم دو چرخی که دو عدد چرخ باریک که در کنار هم قرار گرفته‌اند تشکیل شده است که می‌تواند سطح مهارت ورزشکار در انجام برخی تمرینات را بالا ببرد. چرخ شکم شاید وسیله ساده‌ای به نظر برسد؛ اما طراحی و متریالی که از آن ساخته شده است بسیار مهم می‌باشد، زیرا هر گونه طراحی غیر استاندارد در چرخ شکم می‌تواند به عضلات بدن فرد آسیب وارد نماید.

تمرینات ویژه چرخ شکم مستر Agilinex 

انجام تمرینات با چرخ شکم مستر Agilinex بسیار آسان می‌باشد. معروف‌ترین حرکتی که با چرخ شکم مستر Agilinex می‌توان انجام داد، حرکت رول شکم است. در این تمرین ابتدا باید زانوها را بر روی زمین قرار داد. سپس چرخ شکم را با دو دست محکم گرفت و از زیر شانه شروع کرده و با تمام قدرت چرخ شکم به سمت جلو هل داده می‌شود. این کشیدن و هل دادن تا زمانی ادامه پیدا می‌کند که بیشترین کشیدگی در عضلات شکم احساس شود. دقت شود که ممکن است با کشیدن بیش از هل و یا هل دادن چرخ شکم، زانوها صاف و باسن به سمت زمین بیاید( شبیه به حرکت پلانک) که نه تنها ایرادی ندارد بلکه می‌تواند تآثیر گذاری بر عضلات شکم را نیز افزایش دهد. پس از هل دادن چرخ شکم تا آخرین حد، مجدد ورزشکار چرخ شکم را به سمت خود کشیده و به حالت اول بر خواهد گشت. تا حد توان ورزشکار باید این حرکت رفت و برگشتی را تکرار نماید.

اسپرت کالا، وب سایتی معتبر برای خرید چرخ شکم مستر Agilinex 

برای خرید چرخ شکم مستر Agilinex می‌بایست به وب سایت‌های ورزشی معتبر مراجعه کرد که بهترین انتخاب در بین این نوع وب سایت‌ها، اسپرت کالا می‌باشد. چرخ شکم مستر Agilinex با قطر 18 سانتی‌متر در اسپرت کالا موجود می‌باشد. برند Agilinex با ارائه وسایل ورزشی ساخته شده از متریال با کیفیت قابل مقایسه با برندهای روز اروپایی است.


مشخصات کلی
رنگ
مشکی
قطر
18 سانتی‌متر
کشور سازنده
چین
مناسب برای استفاده در
خانه , باشگاه
کاربرد
تقویت تمرین های پلانک و پوش آپ , مناسب برای تمرینات بالاتنه، شانه و باسن , مناسب برای تناسب اندام و پیکرتراشی , تقویت شکم، بازوها و پشت

امتیاز کاربران
کمترین قیمت
موجودی
رنگ
قطر
کشور سازنده
مناسب برای استفاده در
کاربرد

چرخ شکم مستر Agilinex
0 از 0 رای
0 تومان
ناموجود
18 سانتی‌متر
چین
خانه باشگاه
تقویت تمرین های پلانک و پوش آپ مناسب برای تمرینات بالاتنه، شانه و باسن مناسب برای تناسب اندام و پیکرتراشی تقویت شکم، بازوها و پشت
0 از 0 رای
5 ستاره
0%
4 ستاره
0%
3 ستاره
0%
2 ستاره
0%
1 ستاره
0%

شما هم میتوانید با ثبت نظر خود در مورد این محصول علاوه بر جوایز ارزنده اسپرت کالا
کاربران دیگر را در مورد این محصول راهنمایی کنید.


ابتدای صفحه

محصولات پیشنهادی